Ben je mantelzorger maar vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven? Je bent niet alleen. Veel mantelzorgers worstelen met het herkennen en bewaken van hun eigen grenzen, wat kan leiden tot overbelasting en stress. In onze interactieve workshop ontdek je wat helpt om beter voor jezelf te zorgen en duidelijker je grenzen aan te geven.
Wat kun je verwachten?
Tijdens deze workshop behandelen we verschillende thema’s:
1. Je dilemma’s en valkuilen als mantelzorger
2. Erkennen en aangeven van persoonlijke grenzen
3. Duidelijk én respectvol “nee” zeggen
Inschrijven
Moeite met online inschrijven? Geen zorgen, je kunt jezelf ook aanmelden via info@swodrimmelen.nl of 0162-451894.
Locatie
Vergaderruimte SWO | Het Vierendeel 6 | Made
